“I
soldi non fanno la felicità” recita un famoso detto ma…
sicuramente conciliano il sonno!
C'è
uno studio che riguarda non solo gli aspetti fisiologici o
psicologici ma soprattutto logistici; roba da ingegneri dunque ma
molto interessante.
Secondo
questo studio,
un gruppo di ingegneri, su un campione di pendolari nelle città di
Medellìn e Manizales (Colombia), ha appurato che le
persone appartenenti alle classi più abbienti sono quelle meno
stressate dal risveglio mattutino e
dagli spostamenti e che quindi, dormono meglio.
Chi
ha meno soldi deve uscire di casa prima per mancanza del proprio
mezzo e quindi utilizzare i mezzi pubblici super affollati, di
conseguenza sottostare agli orari delle linee di autobus e metro, per
un tempo personale che si “accorcia” e si trasforma in maggior
stress e ovviamente sonno meno rilassante. Per non parlare poi delle
preoccupazioni economiche che, si sa, non lasciano mai dormire sonni
tranquilli.
Avere
l'autista personale, utilizzare il taxi e in alcuni casi l'uso
dell'elicottero: i
ricchi possono dormire di più,
uscire da casa più comodamente e rientrare prima, limitando lo
stress da traffico. Secondo lo studio, liberare il tempo in questo
modo rende anche migliore il tempo da passare con i familiari, per
non parlare del tempo libero che aumenta. Tutto questo si traduce,
fatalmente, in una migliore
qualità del sonno.
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