Il
sonno non serve soltanto ad un recupero e ad una reintegrazione
energetica a livello biologico, ciò che accade riguarda anche la
parte più profonda di noi, quella più prettamente psichica e legata
al nostro Io.
Siamo
sottoposti ad una forma di stress costante, più o meno acuto, più o
meno percepito. Il migrare verso una dimensione altra, quella offerta
dall’addormentamento ci consente di ritrovarci, di recuperare una
bolla psico-fisica privatissima che ci autorigenera e di colmare
quelle perdite di integrità psicologica lontano dai, talvolta,
soverchianti input del reale.
C’è
chi fugge nel sonno (ipersonnia) e questo aumento esponenziale del
tempo trascorso a dormire di solito attesta la presenza di un nucleo
depressivo agente, un eccessivo ripiegamento sul sé che serve a
sottrarsi a situazioni di vita vissute come frustranti e rispetto
alle quali non ci si sente adeguati. In questo caso il sonno non
corrisponde più a quella sana e necessaria stasi “dinamica”
finalizzata ad una tonica riaccensione, il fine è e rimane lo
spegnimento. Di fattezze opposte ma ugualmente disagevole è il caso
dell’insonnia, un’incongruo sbilanciamento del ritmo circadiano a
favore delle ore di veglia. In questo caso ciò che si verifica è
,invece,una fuga dal sonno, una fuga da se stessi e da quel naturale
e solitario ritiro percettivo dalla realtà.
Un motore ansioso innervosisce lo spirito, e increspa l’anima a tal punto da non riuscire a fermarsi mai, l’azione è l’ansiolitico, il vuoto il nemico. Molte persone si accontentano e “piangono con un occhio”, ma forse quell'occhio lì, in realtà, lo vorrebbero chiudere.
Un motore ansioso innervosisce lo spirito, e increspa l’anima a tal punto da non riuscire a fermarsi mai, l’azione è l’ansiolitico, il vuoto il nemico. Molte persone si accontentano e “piangono con un occhio”, ma forse quell'occhio lì, in realtà, lo vorrebbero chiudere.
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