giovedì 16 febbraio 2017

IL CO-SLEEPING

Che cosa è il co-sleeping?

E' la scelta che molti genitori fanno, decidendo di far dormire i propri figli nel lettone con loro.
Proviamo a capire cosa succede ai genitori quando dormono assieme ai figli. Il sonno della mamma, si trasforma... “Freud” descriveva questo sonno come “sonno della nutrice”, quel legame particolare che unisce il sonno della mamma al sonno dei propri bambini: una sorta di stato in cui la madre si sveglia al minimo cambio del ritmo di respiro del bambino ma è “sorda” a tutti gli altri rumori.
Il papà invece? Uno studio ha dimostrato che anche loro, i papà, adeguano il proprio sonno alle necessità di dormire dei propri cuccioli. Come? L’organismo del padre che dorme con i propri figli presenta livelli di testosterone più bassi rispetto a quelli rilevati negli uomini che dormono da soli o con il proprio partner. Il testosterone è alla base dei comportamenti aggressivi, quelli che mettono in competizione i maschi fra loro, ma anche dell’attitudine al rischio.
Per tutti, in ogni caso, dormire bene è la base per vivere bene.
Ognuno poi è libero di fare come vuole.







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