IL POLLO AIUTA A DORMIRE MEGLIO?

Chiaramente il titolo del post, e solo una provocazione, tuttavia ben Sette italiani su 10 soffrono di insonnia : sono 12 milioni di italiani alle prese con mal di testa, perdita di concentrazione e memoria.

Ecco i consigli per dormire meglio di Liborio Parrino, del Centro del Sonno dell`Università di Parma e segretario nazionale dell`Aims (Associazione italiana medicina del sonno).

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Ovviamente mi permetto di aggiungere: e il vostro materasso? E' all'altezza della situazione?
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